{"id":11948,"date":"2022-10-21T11:01:44","date_gmt":"2022-10-21T11:01:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/?p=11948"},"modified":"2022-10-21T11:01:53","modified_gmt":"2022-10-21T11:01:53","slug":"terapeutyczna-moc-ksiazek","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/?p=11948","title":{"rendered":"Terapeutyczna moc ksi\u0105\u017cek"},"content":{"rendered":"<p class=\"western\" align=\"justify\"><span style=\"font-family: Times New Roman, serif;\"><span style=\"font-size: medium;\">W\u015br\u00f3d wielu poczytnych pozycji ksi\u0105\u017ckowych biblioteka Szko\u0142a Podstawowa nr 5 im. Noblist\u00f3w Polskich w Go\u0142dapi kryje prawdziwe bogactwo w postaci ksi\u0105\u017cek, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 zrozumie\u0107 dzieciom i m\u0142odzie\u017cy, jak funkcjonuje \u015bwiat emocji i postaw. Pozycje te ucz\u0105 samoregulacji, dzia\u0142aj\u0105 uspokajaj\u0105co, \u0142agodz\u0105 napi\u0119cia, odrywaj\u0105 my\u015bli od nieprzyjemnej rzeczywisto\u015bci. Pokazuj\u0105 r\u00f3wnie\u017c, w jaki spos\u00f3b reagowa\u0107 na \u015bwiat, kt\u00f3ry jest pe\u0142en wyzwa\u0144. Jak rozwi\u0105zywa\u0107 problemy i zachowa\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 emocjonaln\u0105. Dzieci i uczniowie mog\u0105 korzysta\u0107 z zaj\u0119\u0107 biblio- i bajkoterapeutycznych dzi\u0119ki pozyskaniu przez bibliotek\u0119 szkoln\u0105 funduszy z Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa. Na bazie ksi\u0119gozbioru bibliotekarka poprowadzi\u0142a zaj\u0119cia w kl. 3 b. Wykorzysta\u0142a ksi\u0105\u017ck\u0119 z serii \u201eWielkie problemy ma\u0142ych ludzi\u201d pt.: \u201eNie daj si\u0119 gn\u0119bi\u0107! Ksi\u0105\u017cka, kt\u00f3ra dodaje si\u0142y\u201d. Nie poprzesta\u0142a jednak na odczytaniu tekstu, kt\u00f3ry opowiada\u0142 histori\u0119 upokarzanej przez kole\u017canki Lenki. Uczniowie wzi\u0119li udzia\u0142 w warsztacie, podczas kt\u00f3rego \u0107wiczyli umiej\u0119tno\u015b\u0107 asertywnego reagowania na przykre komentarze. Poznali te\u017c sposoby panowania nad emocjami- techniki oddechowe, elementy treningu opracowanego przez doktora Jacobsona, techniki mindfullness. Wskazywali osoby i instytucje, kt\u00f3re pomagaj\u0105 upora\u0107 si\u0119 z agresj\u0105, a tak\u017ce zrozumieli rol\u0119 \u015bwiadk\u00f3w przemocy, konieczno\u015b\u0107 przerwania zmowy milczenia i wspierania osoby n\u0119kanej przez innych. Dzielili si\u0119 w\u0142asnymi do\u015bwiadczeniami, zar\u00f3wno z pozycji ofiary, jak i \u015bwiadka przemocy.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"western\"><span style=\"color: #0000ff;\"><u><a href=\"https:\/\/nprcz.pl\/o-programie\/\">O Programie &#8211; Narodowy Program Rozwoju Czytelnictwa 2.0 (nprcz.pl)<\/a><\/u><\/span><\/p>\n<p class=\"western\"><a href=\"https:\/\/www.gov.pl\/web\/edukacja-i-nauka\/narodowy-program-rozwoju-czytelnictwa-20-edycja-2021-2025\"><span style=\"color: #0000ff;\"><u>Ministerstwo Edukacji i Nauki &#8211; Portal Gov.pl (www.gov.pl)<\/u><\/span><\/a><\/p>\n<p class=\"western\"><a href=\"https:\/\/www.gov.pl\/web\/kultura\"><span style=\"color: #0000ff;\"><u>Ministerstwo Kultury, Dziedzictwa Narodowego &#8211; Portal gov.pl (www.gov.pl)<\/u><\/span><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/312131601_1167766873831909_9098296615173396931_n.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-11949\" src=\"http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/312131601_1167766873831909_9098296615173396931_n-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/312131601_1167766873831909_9098296615173396931_n-300x225.jpg 300w, http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/312131601_1167766873831909_9098296615173396931_n-768x576.jpg 768w, http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/312131601_1167766873831909_9098296615173396931_n-1024x768.jpg 1024w, http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/312131601_1167766873831909_9098296615173396931_n.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/312210635_691648525269796_8450767615202317593_n.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-11950\" src=\"http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/312210635_691648525269796_8450767615202317593_n-300x248.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"248\" srcset=\"http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/312210635_691648525269796_8450767615202317593_n-300x248.jpg 300w, http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/312210635_691648525269796_8450767615202317593_n-768x634.jpg 768w, http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/312210635_691648525269796_8450767615202317593_n-1024x845.jpg 1024w, http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/312210635_691648525269796_8450767615202317593_n.jpg 1664w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/312258087_5741497575901114_973927295647960617_n.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-11951\" src=\"http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/312258087_5741497575901114_973927295647960617_n-300x225.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"225\" srcset=\"http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/312258087_5741497575901114_973927295647960617_n-300x225.jpg 300w, http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/312258087_5741497575901114_973927295647960617_n-768x576.jpg 768w, http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/312258087_5741497575901114_973927295647960617_n-1024x768.jpg 1024w, http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/312258087_5741497575901114_973927295647960617_n.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> <a href=\"http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/312364953_1994871524035748_7076608372895027550_n.jpg\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-11952\" src=\"http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/312364953_1994871524035748_7076608372895027550_n-300x268.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"268\" srcset=\"http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/312364953_1994871524035748_7076608372895027550_n-300x268.jpg 300w, http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/312364953_1994871524035748_7076608372895027550_n-768x685.jpg 768w, http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/312364953_1994871524035748_7076608372895027550_n-1024x914.jpg 1024w, http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/312364953_1994871524035748_7076608372895027550_n.jpg 1494w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p class=\"western\">\n<p class=\"western\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W\u015br\u00f3d wielu poczytnych pozycji ksi\u0105\u017ckowych biblioteka Szko\u0142a Podstawowa nr 5 im. Noblist\u00f3w Polskich w Go\u0142dapi kryje prawdziwe bogactwo w postaci ksi\u0105\u017cek, kt\u00f3re pozwalaj\u0105 zrozumie\u0107 dzieciom i m\u0142odzie\u017cy, jak funkcjonuje \u015bwiat emocji i postaw. Pozycje te ucz\u0105 samoregulacji, dzia\u0142aj\u0105 uspokajaj\u0105co, \u0142agodz\u0105 napi\u0119cia, odrywaj\u0105 my\u015bli od nieprzyjemnej rzeczywisto\u015bci. Pokazuj\u0105 r\u00f3wnie\u017c, w jaki spos\u00f3b reagowa\u0107 na \u015bwiat, kt\u00f3ry [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":11949,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3,9],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11948"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=11948"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11948\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11953,"href":"http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/11948\/revisions\/11953"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/11949"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=11948"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=11948"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.sp5goldap.cal.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=11948"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}